Karate mama tomo’sブログ

2012-08-12

2012-08-12

暑い日が続いていますね。
皆さん、お元気ですか？

お盆休みで、帰省をされている方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
たまにしか会えない、おじいちゃんや
おばあちゃんと楽しい思い出を

いっぱいいっぱい
作ってきてくださいね！

ところで、１１月に関東大会がありますが、
選手は、早起きをしてランニングをするなど

基礎体力が落ちないように、
自己管理をしっかりしてほしいと思います。

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